肩こり（肩凝り） 大阪市鶴見区にある痛みの治療院ｔｅ．ａ．ｔｅ（てあて）
肩こり
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肩こりとは？
頭部から首、肩、背中にかけて症状がみられます。
硬くなった感じや・重だるさ・張り・痛みなどがあり、感じ方には個人差があります。
なぜ起こるの？
同じ姿勢を長時間続けたことによるもの
デスクワーク等で、長時間同じ姿勢で作業を続けると頭を支える筋肉等が収縮し続け硬くなり肩や首のこり感が出てきます。
精神的な緊張によるもの
日々のストレスで精神的な緊張が高まり、自律神経のバランスが崩れ、首・肩周辺や背中上部の筋肉が硬くなってしまうことがあります。
目の疲労によるもの
お仕事や細かい作業等で目を酷使することで、ピントを合わせにくくなったり、視界がぼんやりするといった症状が表れます。 するとより顔を近づけて見るようになり姿勢が悪くなり、肩・首・背中に負担がかかりこり感が出てきます。
冷えなどの気温によるもの
エアコンや扇風機の風が直接体にあたるとその部分の組織は硬くなり血流が悪化しこり感が出てきます。
どういう症状？
肩・首・背中が重い、痛い、張り感がある、動かしにくい等があります。
また肩こりが起因となって、手のしびれや冷感、ふらつきや目まい、耳鳴り、血圧の異常、冷え性、頭痛、歯が浮く等様々な症状が表れることがあります。
一般的な治療法
もみほぐしのマッサージ、湿布、筋肉注射、飲み薬、電気治療等があげられます。
一時的に楽になるため、効果があるように感じられます。
しかしこれらは対処療法のため、継続して効果が出続けるものではありません
では、te.a.teではどのようにして根本から改善させていくのか
わかりやすく説明いたしましょう
